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lumbalgia

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lumbalgia

Mensaje por harry77 el Jue Abr 05, 2012 7:49 pm

acabo de empezar las vacaciones con lumbalgia alguno me recomienda algo porque me tiene frito:x

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el espacio deja de tener sentido si habitas en todas partes,en mi mundo no existe el donde sino tan solo el cuando

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Re: lumbalgia

Mensaje por mijali el Jue Abr 05, 2012 11:31 pm

radio sali es una pomada para el dolor con efecto calor yo la uso para las contracturas del cuello y sobre todo que no agas esfuerzos para que no valla a mas
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Re: lumbalgia

Mensaje por brujo el Vie Abr 06, 2012 12:18 am

myolastan, pastillas , pero creo que sin receta no te la dan, es mano de santo, vete al medico .

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Re: lumbalgia

Mensaje por amixi el Vie Abr 06, 2012 8:03 pm

Uy!! este tema es mio jajaja,yo empece asi y como ya sabeis algunos tengo una hernia discal.Pero bueno he conseguido mantenerla a raya.

Yo para los dolores tomaba enantyum que es un poco más fuerte que el ibuprofeno y por la noche el myolastan,no levantar nada de peso.

Y luego cuando ya no tengas dolores tienes que fortalecer la espalda,por que si te empieza a dar yala lumbalgia y no haces nada ira a peor (mirame a mi).

Yo ahora ando mucho y de vez en cuando voy a nadar, ademas de ir al quiropractico que me recoloca la espalda y estoy bastante bien.Y por supuesto sigo montando.
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